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Smoothie,fraise, bananes & combava

5 octobre 2015

Les smoothies, j’en suis fan,du petit déjeuner au goûter,c’est ma boisson préférée. Fruité à volonté,soyeux à la paille, ou dans un bol, c’est le roi de mes brunchs.Je mets toujours des glaçons dans mes smoothies, je ne mets pas souvent de lait car j’en consomme peu mais de temps à autre je rajoute un yaourt grecque.Celui-ci est à base de bananes et de fraises, d’ailleurs, la banane se marie bien avec tous les fruits. Elle donne de la consistance aux mélanges de fruits.

Temps de préparation: 10 minutes

Nombre de smoothie addict possible: 2

Occasion : Se rafraîchir, pour l’été

Famille de recettes : Cocktails, smoothies & Co

Pour ce smoothie, il vous faut : 

1 banane dessert

4 fraises

10 glaçons

zestes de combava

1 cuillère à soupe de sirop d’agave

1 cuillère à soupe rase de combava 

A vos tabliers :

1-Pelez la banane et coupez-là en morceaux dans votre mixeur

2-Coupez vos fraises et mettez-les dans le mixeur

3-Versez le jus d’un demi-citron dessus

4-Rajoutez les glaçons, le sucre et mixez

5-Avant de servir,zestez le combava par dessus

5-Servez frais

Suggestions :Vous pouvez rajouter une tasse de lait si vous souhaitez que cela soit plus liquide…

fraises

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