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Smoothie pêches & carottes

18 octobre 2015
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Je continue dans ma série des smoothies. Cette fois-ci, je relève le défi que Poivré Seb lance à travers son concept « Compile-moi un menu ». Vous pouvez d’ailleurs y participer, toutes les infos sont ici. Pour ma première participation, il était imposé de constituer une recette avec un fruit et un légume.  A vos pailles ! Tchin tchin Seb, à la tienne 🙂 

La gourmande touch’: Entre la douceur de la pêche et l’acidité de la carotte

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de dégustation : 1 minute

Nombre de gourmands : 6

Occasion : Se rafraîchir, pour l’été

Famille de recettes : Smoothies, lassis & soupes froides

Pour ce smoothie, il vous faut :

10 pêches des vignes

3 carottes

1 cuillère à soupe de jus de citron

30 glaçons

Du sucre si vous le désirez

A vos tabliers :

1- Lavez et coupez vos fruits

2- Mettez le tout dans un mixeur avec les glaçons

3- Ajoutez le filet de jus de citron vert

4-Mixez le tout

5-Servez-frais

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